'Risoterapia'

Compartir: | Madrid.es
'Risoterapia'

Descripción

Risoterapia+conferencia

Se trata de un evento que consta de 2 partes: por un lado una sesión de risoterapia para reírnos hasta que nos duela la barriga, y por otro lado una conferencia de alto nivel sobre uno de los temas más importantes de la psicología, el desarrollo personal y la espiritualidad, el EGO.

Comenzaremos con una hora de risoterapia: dinámicas divertidas, juegos y ejercicios grupales para soltar el cuerpo, romper el hielo y reírnos a carcajadas juntos, liberando tensiones y conectando con la alegría auténtica. Y a continuación, exploraremos el ego desde una perspectiva profunda y transformadora. Comprenderemos cómo opera en nuestra vida cotidiana, en qué situaciones se manifiesta y cómo condiciona nuestra forma de pensar, sentir y actuar. Identificaremos distintos tipos de ego y aprenderemos a desarrollar una mayor conciencia para no ser esclavos de nuestra mente.

El objetivo es ofrecer herramientas prácticas para soltar patrones que generan sufrimiento y abrirnos a una vida más libre, compasiva y consciente.

Entrada libre hasta completar aforo.

Fechas y horario

Precio

Gratuito

Lugar de celebración

Biblioteca Pública Municipal Mario Vargas Llosa (Centro)

Calle Barcelo 4, Centro
Madrid, 28004