Hatha Yoga para todos y todas

Descubriremos los principios básicos de Hatha Yoga por medio de ejercicios sencillos. Sincronizando movimiento y respiración liberaremos nuestro cuerpo y mente del estrés diario. Es necesario traer esterilla o toalla grande en su defecto. Edad recomendada: de 12 a 100 años (menores acompañados con una persona adultoa) Imprescindible reserva previa.